“宝宝又双叒上火了...?” 别急,“灭火”秘籍在这里...

发布者:admin 时间:2019-01-17 11:41:42

几日的大雪过后,这两天天气显出了回暖的迹象。

寒冷干燥的天气伊始,有一个词便与我们的生活如影随形。日常的零星对话和聊天记录里都能窥见它的身影:

“昨晚吃火锅,早晨起来发现长痘了!!”

“口腔溃疡疼了一晚都没睡好!!”

“窝在暖气里居然流鼻血了!!”

成人尚且如此,何况娇嫩的宝宝们呢。于是冬天爸爸妈妈最常说的就是——

“宝宝又双叒上火了!!!!”

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上火是一个让爸爸妈妈相当头疼的名词。每当寒冷干燥的冬季到来,上火宝宝们的数量就嗖嗖的上升。小编今天就和大家聊一聊宝宝上火的原因,症状以及对策,帮助宝宝们摆脱冬季的上火烦恼。

1.宝宝上火的原因是什么?

宝宝上火的原因一般分为内因和外因两种。内因主要是因为宝宝肠胃属于发育阶段,消化功能尚未健全,吸收消化及自身调节能力较弱。平时若吃的东西较多,营养物质会难以消化。加上食物搭配不科学,造成食积化热,宝宝就容易上火。

宝宝上火的外因主要是环境。如天气炎热干燥潮湿等,宝宝在这样的天气下很容易出现上火。

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2.宝宝上火有哪些症状?

A.宝宝上火时容易皮肤干燥,伴随头发干枯脱落的现象。爸爸妈妈们要注意不要让宝宝长时间处于低湿度的环境中。

B.口舌生疮。有时上火宝宝会出现口舌生疮,嘴角干裂,口腔溃疡的症状,导致宝宝一到吃饭的时候就表现出不情愿的情绪,不停哭闹。此时爸爸妈妈可以给宝宝补充适量的维生素B2和锌,同时不要让宝宝接触可能会对口腔粘膜产生刺激的食物。

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C.另一个上火宝宝明显的特征就是——眼屎增多。晨起时宝宝眼角会有眼屎,过多时会黏住眼睑。爸爸妈妈平时要多注意宝宝双手的清洁,防止宝宝搓揉双眼时细菌由手入眼。

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D.腹泻。宝宝上火时会出现肚胀不适,腹痛腹泻,大便酸臭的症状。宝宝肛门通常为粉红色,上火时肛门会变为深红色。此时宝宝肠火很旺,需要补充膳食纤维和适量的水。

小编在此要提醒爸爸妈妈们,不可以给宝宝喝太多水,容易导致宝宝营养摄入不足。

E.大便干结,小便黄。宝宝上火后容易便秘,排便时干结粪便刺激肛门引起疼痛,宝宝就会哭闹。

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F.上火另一个显著特征就是流鼻血。爸爸妈妈可能会好奇,为什么宝宝上火就会流鼻血呢?那是因为气候严寒,上火宝宝的鼻粘膜很干燥,鼻粘膜下小血管很容易产生破裂——一旦破裂就会使宝宝流鼻血。

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3.宝宝上火有什么对策吗?

说了那么多,爸爸妈妈也清楚了上火的原因和症状。那么该怎么应对宝宝的冬季上火呢?

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A.每天多喝水。每两顿奶粉之间要给宝宝喂一次温开水,每次喝水量约为宝宝每顿奶量的三分之一左右。妈妈平时要帮助宝宝养成爱喝温开水的习惯尤其是在天气干燥、宝宝哭闹后、喝奶后以及出汗较多时,应注意及时补充水分。

B.挑选合适的奶粉。为宝宝挑选奶粉时,可以根据宝宝体质来,比如添加有益生菌Bb-12、OPO、乳铁蛋白等营养素的奶粉,这样更加有利于宝宝骨骼发育和营养的吸收。现在很多家长给宝宝选择羊奶粉,因为羊奶山羊奶中含有丰富的ATP,可提高器官的活动能力,增强免疫功能,我国古代医学家也认为,羊奶是润燥消炎止咳良药,非常推崇羊奶的补益功效。

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C.训练宝宝养成正常排便习惯。宝宝排便与进食一样重要,一般宜选择在进食后让宝宝排便,例如每日定时让宝宝坐马桶,即使没有大便也要让他坐个十来分钟,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。

D.适时给宝宝添加辅食。在宝宝四五个月以后,妈妈可以考虑给宝宝添加辅食,平时可以给宝宝喂一些新鲜的蔬菜水或者是果汁等,随着宝宝的逐渐长大,可以逐步给宝宝添加别的辅食,比如菜泥、果泥、烂面条等,这些食物里都含有丰富的维生素和纤维素,有助于减少宝宝引起的上火症状。

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宝宝尚未发育完全,身体十分娇弱,冬季“防火”不容小觑。希望爸爸妈妈多加注意,陪伴宝宝度过一个健康快乐的冬天!

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