【0-2岁】注意, 宝宝还不能吃汤圆,连带这些也不能吃

发布者:admin 时间:2019-02-19 18:12:32

正月十五,闹元宵喽!

欧铂佳祝宝妈奶爸和宝宝们

元宵节快乐!

在这个喜庆的节日里

纯羊的爱,伴随着汤圆来了

一家人团团圆圆和和美美地

吃着热腾腾的元宵

别提有多开心了~


元宵佳节

是春节的最后一天

这一天是一年之中

第一个月圆之夜

吃完软糯香甜的元宵

爸爸妈妈别忘了带上

“前世小情人”

一起赏月哦



这可是宝宝过的第一个元宵,

你准备了哪些传统习俗给他体验体验?


逛庙会、耍龙灯、赏花灯、猜灯谜,

或是吃上一碗暖暖的汤圆(元宵)……


诶~等等~


宝宝还小,还不能吃汤圆(或元宵)哦!


那蘸一点甜甜的馅给他尝一尝?


最好别!




为啥?


如果你的宝宝还没满6月龄的话,

那现阶段,除了奶,最好别给他吃别的食物。


如果宝宝已经添加辅食了

但在2岁前,都不要给他吃汤圆/元宵这一类食品。


因为


传统的汤圆/元宵外皮是用糯米粉做的

黏性高、不易吞咽、较难消化

不适合给胃肠道消化功能较弱

吞咽能力尚未发育完善的小宝宝吃。


虽然现在也有用藕粉

薯粉或西米分做的水晶汤圆

口感没那么黏

但小小一颗

宝宝吃的时候还是会有噎住的风险。


「汤圆皮不好消化,尝一尝馅总行吧?」


额……这的确是有个有创意的想法。


不过呢,制作汤圆(或元宵)的馅料

如芝麻、花生、豆沙等传统口味

紫薯、南瓜、水果、巧克力等时兴口味

一般都是糖油含量比较多的

1岁以下

处于辅食添加初期的宝宝不建议品尝。

除了汤圆这种特定的节日食品需要注意外,宝宝平日可能会接触到的一些食品,也是需要打上「封条」的哦!


不能给1岁以下宝宝吃的食物:


❌蜂蜜


这主要从食品安全性考虑。因为蜂蜜在酿造、运输和储存过程中,容易受到肉毒杆菌的污染,可能会含有肉毒杆菌芽孢。


成人的抵抗力较强,这些芽孢在体内无法繁殖;但婴儿的抵抗力弱,芽孢进入肠道后容易繁殖,可能危害健康。




不能给2岁以下宝宝吃的食物:


❌脱脂牛奶


首先,你需要知道:1岁以下的婴儿不能喝纯牛奶。


因为纯牛奶中矿物质成分(如盐和磷)的浓度要比母乳中高很多,直接饮用会对婴儿尚未发育成熟的肾脏和肠道造成过大的负担。


而1-2岁的宝宝可以开始喝纯牛奶,但不能喝脱脂奶或脂肪含量<1%的低脂奶。


因为脱脂奶或低脂奶中的蛋白质和矿物质含量太高,但脂肪、维生素A和热量却太低。既造成宝宝消化系统的负担,又不能满足宝宝的营养需求。


小Tips:


母乳是6个月以内婴儿最理想的食物,妈妈应坚持纯母乳喂养至少到宝宝6个月,母乳喂养可持续至2岁或更长,若因种种原因无法坚持母乳喂养,可选择科学添加DHA的配方奶作为补充,支持宝宝达到国际权威优量DHA水平。


❌大部分的深海鱼


宝宝出生后7-8个月大时可以添加淡水鱼肉辅食,再逐渐添加白肉的海鱼(如鳕鱼、比目鱼),而大部分的深海鱼(以及虾蟹贝类)建议在宝宝满2岁后再开始吃。


小Tips:


除了上述榜上有名的食物外,像腊肉、腊肠、肉松等含盐量很高的特色食物也不适合给宝宝吃。


虽说过节时安排七荤八素更有仪式感,但吃得多不如吃得好,健健康康才更重要!让宝宝过一个健康快乐的元宵节。


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